卫辉信息网
健康
当前位置:首页 > 健康

新学期开学如何让孩子收心

发布时间:2019-11-29 05:02:56 编辑:笔名

新学期开学 如何让孩子“收心”

1 2 下一页 眼看就要开学了,很多孩子早上还不肯起床、暑假作业没有做完、整日无精打采的。有些孩子作业没有做完,如何帮助孩子尽快进入学习的角色好好收收心。

小学篇——调动学习积极性

小学生的生理和心理都很不成熟,特别是四年级以下的学生,他(她)们还没有明显的逆反心理。长假过后,儿童的心理反差大,如果不注意调节就容易出现情绪障碍,比如不爱学习等;但因为孩子年龄毕竟太小,他们自身难以控制和调节这些问题,所以家长的关注和帮助是必不可少的。家长要注意帮助孩子调整好状态,迎接新的学习。

首先,家长可以和孩子一起去准备学习用品,整理新书、新文具,这样让孩子有更浓厚的学习兴趣。学大教育个性化研究院院长邓强建议,家长可以同孩子共同回忆上一个学期他(她)在学校里取得的进步,以及发生在他(她)身边有趣或是有意义的事情。还要给孩子提出一些新的展望和打算,例如下学期主要参加那个兴趣班、提高那些科目成绩,树立一个新目标等。每半个月可以进行一次固定的“半月谈”家庭活动,大家一起来关心孩子的学习;此外,家长还要多调动孩子的积极性,主动与孩子谈论新学期的变化,比如,有没有班级调整,同学有没有变化,新学期的老师有无变化,他(她)的同学在暑期都参加了什么活动或者培训班,同学们都取得了什么进步。有时间的家长,还可以帮助孩子温故知新。

做好心理调节

与购买学习用品相比,更重要的是要为孩子投入新的学习作心理准备,这往往比购买“有形”的用品更有意义。北京巨人学校董事长尹雄建议,刚开学的时候,家长对孩子的心理调节可从几方面入手:一是抓紧调整作息时间的“生物钟”,坚决让孩子“倒时差”,不能心软。专家认为,假期有的孩子养成了晚睡晚起的习惯,家长一定要帮助其迅速改成早睡早起;为完成这项目标,必要时家长可以采取一些奖励措施,刚开学的几个星期,家长要多督促、多检查,培养他们良好的生活学习习惯,调整作息时间。二是跟孩子谈心,和孩子分享新学期的感受,分析新学期的学习特点。三是共同讨论孩子、家长的学习计划,形成共同学习的家庭气氛。开学后,家长还可以多与学校的老师沟通,了解孩子在学校的具体情况。四是提醒孩子向同学问候一下,给好朋友打个,谈谈心,聊聊新学年打算,也能缓解一些紧张和不适应的情绪。此外,还要保持一定的体育运动,防止心理疲劳。

1 2 下一页

饮食养生
巨蟹座
输送设备